Carlos Natividad revela la verdad detrás del suicidio en el Día Internacional de la Prevención del Suicidio. En una entrevista esclarecedora, el especialista comparte sus conocimientos para explorar las raíces y los mitos que rodean a esta problemática.

Por: Ángel Ramírez

El experto en salud mental, inicia revelando un hecho sorprendente: el suicidio, en muchos casos, no busca la muerte, sino una salida desesperada al sufrimiento. La ideación suicida a menudo surge cuando las personas enfrentan problemas y carecen de habilidades emocionales para afrontarlos. La baja tolerancia a la frustración y la falta de habilidades sociales como la asertividad, la empatía y la resolución de conflictos pueden precipitar este oscuro camino.

Carlos enfatiza que la presión social juega un papel crucial. Las expectativas del entorno y la dinámica familiar pueden aumentar la angustia. Cuando no existe una red de apoyo sólida, los jóvenes, adultos y adultos mayores pueden sentirse atrapados en su sufrimiento. Además, la expresión de las emociones es fundamental. Las personas deben aprender a gestionar sus sentimientos en lugar de reprimirlos.

En cuanto a la prevención, Carlos ofrece signos a los que debemos prestar atención: el aislamiento, la pérdida de interés en actividades que antes eran gratificantes, llorar con frecuencia y expresar deseos de no existir. Desmitifica la creencia de que hablar sobre el suicidio fomenta el comportamiento suicida y enfatiza que las personas pueden superar momentos difíciles con el apoyo adecuado.

En este Día Internacional de la Prevención contra el Suicidio, Carlos Natividad brinda luz sobre un tema delicado. Aprender a reconocer los signos de ideación suicida y desmitificar los estigmas son pasos esenciales para prevenir esta tragedia. La familia y el manejo de las emociones son fundamentales para proteger a quienes están en riesgo. La prevención es posible, y cada conversación honesta y compasiva puede marcar la diferencia en la vida de alguien que lucha contra el sufrimiento.